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Una guía para padres que desean iniciar la alimentación complementaria de forma segura, respetuosa y enfocada en la autonomía del bebé.
Señales de preparación del bebé. Seguridad: Protocolo de atragantamiento y diferencia entre arcada y atragantamiento. Alimentos: Cuándo y cómo introducir alérgenos comunes; texturas y cortes seguros. Metodología Mindful: Fomentar una relación positiva con la comida desde el inicio, respetando las señales de saciedad del bebé.